您好,欢迎访问情感网,愿世间美好与你环环相扣!

男子一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤

来源:情感网 2021-10-19 23:53:06 分类:情感问答 阅读:

 

经常健身的人,都知道“三分练,七分吃”。简单点说,要想练出好身材,除了日常训练,也要在吃上下功夫。

吃什么呢?最常见的就是鸡胸肉、蛋白粉。但你知道吗,有人就因吃了160多袋鸡胸肉,让身体遭了殃......

一个月吃空160袋鸡胸肉

没想到越吃越无力

30岁的马先生(化名)是位健身达人,强壮的肌肉线条和清晰的六块腹肌,让同事们羡慕不已。

但追求完美的他仍对自己的身体状态不满意,为保持更低的体脂,马先生听从健身爱好者的建议,以高蛋白饮食为主。

为此,他告别食堂,买来一箱成品鸡胸肉,除了早餐,其余时间都靠鸡胸肉充饥。没几天,一箱20袋的鸡胸肉就被一扫而空,马先生因此一口气又囤了10箱。

每天摄入极低的碳水和极高的蛋白,本以为能掉秤。谁曾想还没到一个月,马先生总觉得浑身无力,有时候还腰部酸痛。正巧公司体检,他的尿常规检查结果显示尿蛋白2+。

“平时自己身体健康,也一直保持运动,怎会突然这样?”傻眼的马先生来到杭州市第一人民医院肾内科就诊。

主任医师谢祥成在详细询问病史及完善各项检查后,判断他是因为摄入过多蛋白质而造成肾脏代谢负担过重,继而导致肾损伤。

上一篇:长津湖票房破50亿:登顶内地影史票房冠军

下一篇:意难平是什么意思网络用语(念念不忘却没有回响)

相关推荐

关注我们

    情感网-分享实用的情感知识_助您获取幸福!
返回顶部